Nieuwsbericht 1 augustus 2024

Yoga Bewust

Vanaf woensdag 4 september 2024 kun je wekelijks van 13:30 tot 14:30 uur deelnemen aan onze nieuwe yogaklas ‘Yoga Bewust’ bij Boerderij Stakenboer, aan de Burgemeester Wallerstraat 115. Deze lessen zijn speciaal bedoeld voor ex-mantelzorgers, mensen met weinig sociale contacten, alleenstaanden, en iedereen die liever in een kleine groep sport. Ervaring met yoga is niet nodig; ‘Yoga Bewust’ is perfect voor beginners.

Onder de deskundige begeleiding van docente Renate Boerkamp leer je de basisoefeningen die zorgen voor meer flexibiliteit, ontspanning en een sterker lichaam. Na afloop van elke les drinken we samen een kopje koffie of thee om nog even na te praten en te ontspannen.

De eerste 10 lessen zijn gratis, door een bijdrage van Sportfonds Oldenzaal. Als je daarna wilt doorgaan, betaal je €18,50 per maand.

Wil je meedoen? Mail dan naar info@impuls-oldenzaal.nl of bel naar 0541 57 1414. Na een kort, telefonisch intakegesprek kun je starten.